top of page
Matrescentie
Er wordt niet alleen een kind geboren. Er wordt ook een moeder geboren.
Matrescentie is de transitie die een vrouw doormaakt wanneer zij moeder wordt. Een ontwikkeling die al tijdens de zwangerschap kan beginnen en zich voortzet na de geboorte: lichamelijk, emotioneel, sociaal en in wie je bent.
Een grote verandering, waar verrassend weinig over wordt gesproken.
Wat is matrescentie?
Net zoals de adolescentie (puberteit) een biologische, psychologische en sociale transitie is van kind naar volwassene, is matrescentie de transitie van vrouw naar moeder. Het is een fundamentele verschuiving in je identiteit. Het vraagt tijd, ruimte en erkenning om deze nieuwe versie van jezelf te leren kennen.
Er verandert niet één ding.
Er verandert van alles.
Lichaam & brein
Zwangerschap, geboorte en eventueel borstvoeding brengen grote lichamelijke en hormonale veranderingen met zich mee.
Ook het brein past zich aan het moederschap en de nieuwe zorgtaken aan.
Gevoel & binnenwereld
Moederschap kan gevoelens uitvergroten en nieuwe kanten van jezelf zichtbaar maken.
Oude ervaringen, verwachtingen en patronen kunnen ineens een andere betekenis krijgen.
Relaties & omgeving
Niet alleen jij verandert. Ook de verhouding tot je partner, familie, vrienden en werk kan verschuiven.
Er komen nieuwe verantwoordelijkheden en verwachtingen bij.
Identiteit
Wie ben ik nu? Matrescentie gaat niet over kiezen tussen de vrouw die je was en de moeder die je bent, maar over het langzaam verweven van alles wat bij jou hoort.
Misschien herken je dit…
Je houdt intens veel van je kindje, maar mist soms ook wie je daarvoor was. Je kijkt anders naar je relatie. Naar je werk. Naar je lichaam. Naar wat je belangrijk vindt. Misschien voelt het alsof alles opnieuw zijn plek moet vinden.
Je hoeft niet terug naar wie je was.
bottom of page